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REGIONAL 3 - RJ/ES Coordenadora: Rita de Souza Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. Vice-coordenadora: Delminda Jácomo Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. I Conselheira: Maria José Ponciano S. Silvestre Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. II Conselheira: Elzira Reis Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. Coordenadora de Cursos: Elizabeth Lospenato Bastos Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.
_____________________________________________________________________________________ I ENCONTRO CARIOCA DE DANÇA SÊNIOR : Leia o acróstico e as impressões sobre este Encontro na seção "Eventos". __________________________________________________________________________ AGENDA DE CURSOS JUNHO: 12 e 3 – Encontro de Dirigentes Mariane Dietz ( Beth e Rita) 18 a 20 – Avançado A ( Leonora e Rita) 26 e 27 – Básico / Cantagalo (Beth e Nara)
JULHO: 17 e 18 – Avançado B - Leonora e Rita 24 e 25 – Básico – Beth e Rita 28 a 30 – Avançado A - Vitória?ES – Leonora e Rita 31/07 e 01/08 – Básico - Vitória/ES – Leonora e Rita
AGOSTO: 20 a 22 – Progressivo A – Leonora e Rita
SETEMBRO: 11 e 12 – ED Alemanha – Beth e Rita 18 e 19 – Básico - Beth e Delminda – A CONFIRMAR 25 e 26 – Progressivo B – Leonora e Rita
OUTUBRO: O2 e 03 (eleições) Trocado para 9 e 10 - Módulo IV – Beth e Rita - 16 e 17 (eleições 2º turno, se houver) Trocado para 23 e 24 – Básico- Beth e Delminda –- A CONFIRMAR 22 e 23 - Encontro Regional do Sudeste em Vitória
NOVEMBRO: 20 e 21 – Módulo I – A CONFIRMAR __________________________________________________________ A Dança Sênior – uma grande invenção e uma benção para a 3ª idade http://www.retirohumboldt.com.br/imp_danca_senior.htm Desde que moramos no Retiro Humboldt RJ, no ano passado, meu marido com 84 anos e eu com 77, temos participado com muito prazer das aulas de dança sênior que são dadas duas vezes por semana. Não só sentimos o efeito benéfico deste tipo de atividade no nosso corpo, mas também é uma alegria de ver a presença de outros moradores cujo pequeno mundo, por causa das suas limitações físicas, se limita no dia a dia à enfermaria. Agora, nas aulas, mesmo sentados na cadeira de roda e não podendo acompanhar todos os movimentos, o fato de estarem conosco no grupo, só isto para eles já é muito gratificante. E a alegre, bem ritmada música incentiva às pessoas a tentar limitar o dirigente. Afinal, a música está no sangue dos brasileiros e continua lá, independente da idade. Com um olhar cheio de ternura e um grande sorriso no rosto, Beth procura corrigir dentro do possível os movimentos mal executados e todos fazem um esforço para melhorar. Meu marido é um dos mais animados alunos, às vezes até exagerando no seu entusiasmo, quando, em certas apresentações, batem os pauzinhos com tanta força que fere os tímpanos de quem ainda tem a audição perfeita! No final das aulas cantamos em conjunto: “Se você olhar pra mim, dou um sorriso, assim, assim" . É perfeito, terminamos como se estivéssemos unidos num grande abraço fraternal. Só posso dizer que estamos muito felizes de termos a possibilidade de participar deste programa aqui no Retiro mesmo e tenho a certeza de que estou falando em nome de todos os outros que têm o privilégio de tomar parte. Sra. Yvonne Braune, residente Retiro Humboldt – RJ Quando cheguei ao Rio, há quatro anos atrás, quis morar no Retiro Humboldt porque fiquei muito surpresa com a variedade de atividades que eram oferecidas. Gostei mais da “Dança Sênior”! Não a conhecia. Ri quando vi que a “ginástica” era feita sentada! E ainda se chamava d”Dança Sentada”. Mas depois gostei muito! Além da valsa, polca e marcha já dançamos até a “Kracóviak”! As músicas são lindas, do folclore do mundo inteiro! Faz bem para corpo e alma e principalmente para o cérebro. É muito divertido! Para mim é a coisa mais legal que já conheci! Sra. Ilka Georgii, residente Retiro Humboldt - RJ (Matéria publicada na edição especial nº. 18 da revista Dança Sênior, em novembro de 2008) ___________________________________________________________________ Grupos de Dança Sênior na cidade do Rio de Janeiro: Copacabana Segundas-feiras - das 10h30 às 12h e das 15h às 16h45 - Av. Copacabana, 1102/casa 1 - Praça Sara Kubtscheck Todo 1º sábado de cada mês das 15h às 17h - Comunidade Bom Pastor Paróquia Nossa Senhora de Copacabana - Rua Hilário de Gouvêia, 36 - 9º andar . Dirigentes: Maria Olinda Dias Centro Praça Seca - Terças e quintas, das 9h45 às 11h30 - Casa de Festas Mansão das Águas - Rua Cândido Benício, 2156 - Coordenação: Hosania Nascimento -
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Taquara - Quintas-feiras, das 15h às 17h, na Estrada do Rio Grande, 3840 - Salão Social da Paróquia Sagrada Família - Dirigente: Luiza Francischet - Manguinhos Pedra de Guaratiba Quintas-feiras - das 14h às 17h - na XXVIII RA Coordenação: Rita Souza - Rio Comprido Rocha Miranda Sextas-feiras - das 7h às 9h - Praça Barão de Drummond Coordenação: Rita Souza - Terças e sextas - das 14h às 17h - Rua Visconde de Santa Isabel, 34 fundos Coordenação: Rita Souza - Nilópolis Niterói
Seu grupo não consta desta lista? Nossas informações estão desatualizadas? Entre em contato com sua Coordenação Regional e informe seus dados para que possamos incluí-los aqui, possibilitando maior opção para aqueles que desejam participar dos grupos de Dança Sênior na cidade do Rio de Janeiro. Esta solicitação vale também para os dirigentes de todas as cidades da Regional 3 (RJ e ES).
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