REGIONAL 5 - MT/MS

Coordenadora: Sachiko Tamaki - Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.

Vice-coordenadora: Ana Maria Moreira

Coordenadora de Cursos: Regina Krause  Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.

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AGENDA DE CURSOS:

A ser confirmada brevemente. Até sua divulgação, favor fazer contato com a Coordenadora Regional  Sachiko Tamaki - Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. , ou com a Secretaria da Dança Sênior - Cristiane: Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. .

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Oficina de dança prepara coordenadores de atividades com idosos
http://www.rondonopolis.mt.gov.br/view_conteudo.php?id=257 

                                                                          
 Refletir a sensação de bem estar e liberar a alegria de viver em homens e mulheres da geração terceira idade, através da harmonia de ritmo e melodia. Essa é a meta da Secretaria de Ação Social de Rondonópolis que reuniu os coordenadores dos Centros de Convivência de Idosos (CCI) na Oficina de Dança Sênior ministrada pela dirigente Sachiko Kashiwagi Tamaki, com a expectativa de que cada um deles repasse as técnicas adquiridas aos freqüentadores das 16 unidades espalhadas pela cidade.
A dança sênior, esclarece Sachiko Tamaki, é um conjunto de passos curtos, leves e mais lentos que pode ser aprendida facilmente. Os movimentos suaves ao som da música, avalia a dirigente, contagiam as pessoas e estimulam a movimentar-se espontaneamente, inclusive aqueles sem nenhuma experiência com dança. "A possibilidade do contato até corporal, e de abertura para a comunicação social superam a inibição inicial típica do idoso", avaliou.
Os exercícios de ativação e dança com as pessoas sentadas, conforme Sachiko Tamaki, podem ser desenvolvidos também com portadores de necessidades especiais. Sachiko Tamaki defende que a dança sênior "é uma atividade socializante e valiosa para as pessoas idosas, pois desenvolve a vida em comunhão com outros". "Essa dança dá auto-estima ao idoso por ser ativo e participativo, ainda que apresente limitações típicas da idade avançada, e supera a retração natural que pode trazer consigo a solidão e a tendência para auto-marginalização e auto-destruição", defendeu.
A dança sênior, recomenda Sachiko Tamaki, "é atividade saudável e benéfica para as pessoas idosas¿. Os exercícios de ativação, conforme a dirigente, mantém a boa saúde na velhice e ajuda a conduzir as limitações da idade. ¿Essas atividades previnem e retardam o envelhecimento", assegurou.
O curso destinado aos coordenadores dos Centros de Convivência de Idosos de Rondonópolis, comentou Sachiko Tamaki, é preparatório e tem como meta encorajá-los a conscientizar o idoso sobre o benefício dessa atividade. A condição exigida é que os participantes demonstrem muito amor pela causa da geração terceira idade e vontade de se aperfeiçoar nas atividades.
Os coordenadores foram preparados para executar passos e coreografias próprias da dança sênior e treinar a metodologia; ensaiar as danças com idosos sentados, entender e transmitir a função terapêutica da dança; executar corretamente os exercícios de ativação com a necessária cautela; conhecer as alterações físicas na velhice; desenvolver boa liderança de grupo; entender o idoso e o processo de envelhecimento; informar sobre a situação social do idoso e motivá-lo a reagir.
Origem
A dança sênior, contou Sachiko Tamaki, surgiu na Alemanha em 1974, através de um projeto liderado por Ilse Tutt. A novidade chegou ao Brasil em 1978, trazida por Christel Weber. A partir de 1982 passou a ser promovida no Ancianato Bethesda por Regina Krauser, primeira presidente da associação da dança, criada em 18 de novembro de 1993, junto à Instituição Bethesda de Pirabeiraba, Santa Catarina.
Sachiko Tamaki contou que conheceu a dança sênior durante um evento do qual participou em São Paulo e se encantou pela novidade. Interessada em desenvolvê-la, foi buscar maiores informações e conhecimentos e tornou-se dirigente de dança sênior e geronto-ativação. Sachiko Tamaki implantou a dança em Mato Grosso em 2003 e realizou o primeiro curso básico em Cuiabá, no ano seguinte.

CORACY LIMA